味噌風味のオムライス♪

味噌風味のオムライスの作り方を聞いたので、味噌好きの私は早速作ってみました。作り方は簡単!!　
まず、味噌・ケチャップ・唐辛子・海老（干しエビ）・にんにくを炒めて、海老味噌ソースを作ります。ご飯に玉葱と海老を入れて、その海老味噌ソースと一緒に炒めて、卵で包んで出来上がり♪ちょっとピリ辛でなかなか美味しかったです。（はあと）

ダイエット宣言をしたので、自宅でもアロマオイルを使ったマッサージを頑張って始めました。そして、それにプラスしてオイルを入れたお風呂で30分間の半身浴。お風呂の中でぼんやり考え事をしながら過ごしています。なかなか心地よいですよぉ。
でも、ナッツはなかなかやめれません。（だめじゃん。。）


みん☆