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チョコレート大好き♪

私はすっごいチョコレート好きなんです。でも、ついつい食べ過ぎてしまう傾向にあるので、最近は、食べたくなったら高級チョコを食べるようにしています。そうすると、さすがに1個200円とか300円とかするチョコを一度にいくつも食べるのは「もったいない!」という気持ちになって(笑)、1個を存分に味わって食べるので食べ過ぎないんです。そして、食べているときは、美味しさと高級感でめちゃめちゃ幸せ(笑)。なので、朝、「今日はちょっと調子がよくないなぁ」と思ったり、「なんかイライラしているなぁ」って思う日は、鞄の中に高級チョコが1個しのばせてあったりするんです。(笑)
でも、このチョコレートを食べたときの幸せ感って、私が”チョコレート好きだから”っていうだけじゃないんですよね。チョコレートに自律神経を調整してリラックスさせてくれたり、大脳皮質を刺激して集中力を高めたりする効果があるってことを知ったとき、「私ってちゃんと知っていたんだわ」なんて、妙に納得したりしちゃいました。(笑)確かに、イライラした時に、チョコレートをたくさん食べてしまう女性って多かったりしますもんね。それを知ってから、食べないようにするじゃなく、上手に食べようって思っているんです。で、高級チョコをねっ。(*^-~*)

で、そんな話をしていたら、チョコレートを使ったトリートメントがあるという話になって。。それは、本当に疲れた時にとても効果的とか。
私はまだ体験したことがないので、やっぱり食べる方がいいかなぁと思ってしまったのですが、実際のところ、どうなんでしょう??

みん☆

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